Die klassische Massage dient in erster Linie zur Vorbeugung und Behandlung von Verspannungen sowie Verhärtungen in der Muskulatur. Die Durchblutung der Haut wird dabei angeregt. Das
Streichen, Kneten, die Reibung bei tief kreisenden Bewegungen und das abschließende Klopfen mit lockerer Hand tragen zur Entspannung und gleichzeitigen Vitalisierung des ganzen Menschen
bei.
Rücken 30 min.
+Beine und Arme 60 min.